进入冬季，医院儿童门诊到处都是些感冒发烧咳嗽不断的宝宝和焦急的爸爸妈妈们。今天小编帮大家整理了在孩子发烧咳嗽时我们一定要懂得的小常识。且听医生说来～

发烧

哪些原因会引起发烧

　　引起小儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类：

　　一、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

　　二、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

　　三、其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

　　发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。因此，提醒爱子心切的爸妈，切记不要一味的要求医师退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

咳嗽

▍上呼吸道感染引发的咳嗽

症状：多为一声声刺激性咳嗽，不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后症状消失，咳嗽仍持续3-5日。

止咳：要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水，增加空气湿度。如果宝宝的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带宝宝看医生。

▍下支气管炎引发的咳嗽

症状：支气管炎通常在感冒后接着发生，由细菌感染导致。咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽，一般在夜间咳嗽次数较多并发出咳喘声。咳嗽最厉害的时间是宝宝入睡后的两个小时，或凌晨6点左右。

止咳：医院治疗，服用小儿止咳类药物。另外，宝宝不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

▍咽喉炎引起的咳嗽

症状：声音嘶哑，有脓痰，能咳出的少多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛，不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺，咳嗽时发出“空、空”的声音。

止咳：出现这种咳嗽妈妈们千万不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

▍过敏性咳嗽

症状：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，早晨起来比较明显，宝宝活动或哭闹时咳嗽也会加重，遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，过敏性咳嗽多在花粉季节，或天气转冷的季节发生。

止咳：平时尽量不要让孩子感冒，一旦出现过敏性咳嗽尽快看医生，查找过敏原，明确诊断，阻止发展成哮喘。

▍吸入异物引发呛咳

症状：如果宝宝先前并没有咳嗽、流涕、打喷嚏或发烧等症状，突然出现剧烈呛咳，同时呼吸困难，脸色不好，特别是较小的孩子，有可能是将异物放进了嘴里，误入咽喉或气管引起。

止咳：吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以免异物越抠越深，把气道完全堵死。如果没有咳出东西，宝宝反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，医院及时取出异物。

风热咳嗽：

如果孩子的舌苔是黄、红，就是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物

　　橙子蒸川贝

　　食材：5克川贝、橙子1个

　　做法：橙子洗净，切开一个盖，在橙子中间挖一个坑，把川贝放入去盖上橙子盖，放碗内摆蒸加上蒸2小里，放至温热食用即可。 　　

　　川贝冰糖蒸雪梨

　　食材：5g川贝、1个雪梨、20g冰糖

　　做法：

　　1)用食品料理机把川贝磨成粉。

　　2)雪梨洗净，切成5毫米厚的片。

　　3)碗中放几片梨，撒上一些川贝粉和冰糖，依次放好。

　　4)放入蒸锅中。

　　5)大火蒸30分钟即可。

　　山楂银耳雪梨盅

　　食材：1个雪梨20g银耳、10g山楂干、适量冰糖

　　做法：

　　1)雪梨去皮从PP一边挖个洞把果核挖出小心不要把梨子挖穿。

　　2)银耳、山楂干用热水泡发洗净。

　　3)在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干。

　　4)锅中放适量水倒入银耳山楂干放入梨子和适量冰糖大火煮开小火炖20分钟。

　　5)炖至梨子很容易被筷子插透即可。

　　6)放凉一些再吃哦。

　　冰糖萝卜

　　食材：g白萝卜、15g冰糖、10ml蜂蜜

　　做法：

　　1)白萝卜去皮，切成圆柱形。

　　2)每一个萝卜中间挖一个圆形的洞。

　　3)把冰糖放到萝卜中间。

　　4)放到锅里开始蒸，大火蒸半小时就可以了。

　　5)萝卜端出来，放凉。

　　6)每个萝卜加入蜂蜜。

　　枇杷糖水

　　食材：5个新鲜枇杷、适量冰糖适量水

　　做法：

　　1)新鲜枇杷洗干净。

　　2)用勺子，轻微的刮一遍枇杷。

　　3)轻而易举的把枇杷皮剥离下来。

　　4)切开，去核，白膜。

　　5)加水，刚好没过枇杷，中火开锅后加冰糖。

　　6)小火煮至冰糖融化，关火，出锅。

风感咳嗽

孩子的舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品

　　桔子罐头

　　食材：g桔子、50g冰糖

　　做法：

　　1)备好桔子

　　2)把桔子剥开，分成一瓣一瓣的备用

　　3)把冰糖放碗备用

　　4)锅里放水开大火烧水

　　5)接着冰糖放锅里化开

　　6)冰糖花快化完时，放入桔子瓣进行煮至

　　7)等锅烧开后，改中火再煮5分钟即可出锅

　　蜂蜜金桔茶

　　食材：g金桔、g白砂糖、g冰糖、g蜂蜜、10g食盐

　　做法：

　　1)准备好原料。

　　2)将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。

　　3)将金桔切开去核。

　　4)取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。

　　5)将冰糖放入少许水中。

　　6)放入腌好的金桔。

　　7)煮至金桔透明汤汁浓稠即可。

　　8)晾凉后加入蜂蜜。

　　9)用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合。

　　10)取适量金桔茶用温水冲开即可。

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