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何谓益生菌，长成什么样？

著名的Fuller在年提出益生菌是可从外界获得的通过改善肠道微生态平衡而对宿主产生有益作用的活菌。

益生菌作为有益于人体健康的肠道微生物，可以通过弥补肠道正常菌群的不足，起到调节和维持肠道微生态平衡的作用。联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)认为益生菌“作为饮食的一部分，当摄入足量后对宿主健康有益的活的微生物”。

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肠道菌群与过敏性疾病怎么扯上关系？

哮喘、湿疹、过敏性皮炎、过敏性鼻炎以及食物过敏等过敏性疾病的发病率逐年增加，影响婴幼儿的生长发育。过敏性疾病的发病原因较为复杂，主要与环境、遗传、免疫等因素有关。

公认的“卫生学假说”认为由于卫生条件改善，家庭小型化以及大量抗生素的使用，导致婴幼儿出生后很少暴露于微生物环境中，通过感染和微生物刺激达到预防作用的机会减少，导致婴幼儿过敏性疾病的发生率上升。

生命早期缺乏微生物刺激，免疫系统倾向于过敏应答，给予微生物刺激后，可调节免疫系统倾向Th1应答，使Th1/Th2恢复平衡，减少和避免过敏性疾病的发生。

益生菌定义为适量摄入对宿主产生有益作用的活菌。在他们的多效性作用中，抑制病原体在黏膜表面定值以及调节免疫反应被广泛认为是益生菌主要的生物学活。

早期服用益生菌可降低特应性过敏症状

生命早期服用益生菌能有效降低IgE水平，降低特应性过敏症状，特别是对过敏高危患儿来说早期预防很重要。研究证实有效的菌株为鼠李糖乳杆菌GG株、乳双歧杆菌，体外和临床研究表明乳酸杆菌和双歧杆菌可能有协同作用。

因此，使用混合菌株可能是一个有效减少婴幼儿湿疹的策略。有研究表明，母亲在怀孕和哺乳期间补充鼠李糖杆菌，能增加母乳中免疫调节细胞因子—转移生长因子（TGF）-β2的浓度，与降低婴儿湿疹有关。

孕产妇益生菌干预似乎是安全、便宜，而且相对容易实施。怀孕最后两个月和母乳喂养前两个月，孕产妇补充益生菌显著降低高危婴儿的湿疹风险。然而，可能还需要更多证据来进一步支持这一观点。当然，人人补充显然未必明智，合理利用才行。

说起益生菌，大部分的宝爸宝妈都不陌生。在孩子肠道不适、大便异常的时候宝爸宝妈多多少少都会给孩子补充点儿益生菌来改善孩子肠道菌群结构。那么，在选择和给孩子服用益生菌的时候，我们应该注意哪些情况呢？

我家宝宝现在大便稀，粘液有点多，深黄色，大便常规示白细胞0-3，隐血弱阳性。混合喂养，吃得好睡得好，有时夜晚烦躁，拉了粑粑就没事了。之前反复吃了抗生素，时好时坏，请问怎么回事？

大便偏稀，有少许红细胞、白细胞，且潜血阳性，不能说明是细菌感染，不要轻易服抗生素，应进行大便细菌培养。若大便培养发现致病菌，医生会根据情况选择抗生素；若便培养为阴性，继服益生菌。还在进食母乳或配方粉阶段的婴幼儿出现稀水便，应在每次喂奶同时添加酸性乳糖酶。

选择和服用益生菌时的注意事项

益生菌的作用：

1.益生菌可以改变肠道菌群，改善肠道功能，所以适用于肠道功能紊乱时，包括腹泻、消化不良、便秘、使用抗生素时；

2.益生菌拮抗有害菌，所以适用于各种病毒、细菌引起的胃肠感染；

3.益生菌可刺激肠道免疫细胞，改善肠道和全身免疫，适用于过敏等免疫失调性疾病。

注意事项：

1.分剂量包装，每次一个包装剂量；

2.水温不能超过40°C；

3.使用时与抗生素等药物间隔至少两小时；

4.随吃随冲水，减少空气中暴露时间。

　　产品特点：

　　采用逾百年历史专业公司丹尼斯克优选菌种，菌种有超强耐酸耐胆盐能力，可顺利通过体内胃酸、胆汁酸屏障，安全抵达肠道发挥作用；

　　菌种采用FLORAFITTMRT专利载体稳定技术（美国专利号：)，保障活菌常温下24个月内的高活性；

　　原料采用获得中国卫生部新资源认证的乳双歧杆菌和低聚木糖。

　　保健功能：增强免疫力，调节肠道菌群

　　食用方法：每日2次，每次1袋，取本品加入到适量温水或牛奶（37摄氏度以下）中冲食

　　适宜人群：免疫力低下的少年儿童；肠道功能紊乱的少年儿童

　　不适宜人群：1岁以下婴儿

　　注意事项：本品不能代替药物；使用抗生素时需间隔2小时后方可食用

　　保质期：24个月

　　本品不添加合成色素、人造香精或防腐剂

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