当前，又进入秋季肠道等传染病的易发期。如何有效预防和遏制季节性传染病对学生的健康影响？预防肠道传染病，关键是管好“手”与“口”。预防措施很简单，就是勤洗手、吃熟食、喝开水，搞好环境卫生。

1、洗手是最重要的个体预防措施。外出归来、饭前便后洗洗手，可以将手上90%左右的微生物洗干净，大大减少污染的机会。

2、不喝生水，饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。

3、吃熟食，少吃凉拌菜宜，吃时应洗净，生食瓜果也要洗涤消毒；不吃腐败变质的食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的食品不要购买；尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取

4、吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前要加热，以热透为准。

5、搞好室内外卫生，清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。

6、同时个人注意劳逸结合和保证充足的睡眠，提高自身免疫力，有利于预防传染病感染。

7、如果发现患有上吐下泻等症状，切不可大意，要立即就医，以便早诊断、早治疗。

小编：徐东军