结直肠癌与肠道菌群们均乐生物结直肠癌是一个全球性的问题，其总数占到全球男女癌症发病的9.4%，是全世界第三大高发癌症。在20世纪，结肠癌多发生在北美、澳大利亚、新西兰等欧洲国家，一直被认为是一直西方病症，与我大中华扯不上大关系。

然而，年统计数字表明，近三十年里，中国的结直肠癌每几年翻一番，越来越普遍，身边的人也越来越多地出现结直肠的健康问题。。。。

结肠癌有什么症状？

结肠癌早期并无明显症状，发展到一定程度时，会出现：便血；肠梗阻；腹部肿块；贫血；消瘦、发热无力等全身感染和中毒症状。

结直肠癌与肠道菌群有什么关系？

认真地跟你说，关系大着呢。以前我们医学家对宏观意义上的世界了解得更为透彻，而对于人体内部的微生态，却知之甚少。然而，现在我们发现更不能被忽略的是，我们体内微生物对于我们健康所能起到的作用。特别在我们的消化道内，微生物的数量大约为10的14次方，比我们的基因DNA数量还庞大。

比如，坏菌可能会产出致使我们身体生病的毒素、垃圾，使我们的健康受损。而好菌，就是我们所说的益生菌，则会帮助生产我们身体所需的各种营养素，比如维生素B族，很多都依赖于有益菌来帮助生成。没有这些细菌，我们的营养素就无法获得。

1.有一类菌，专门干帮助癌症成长的坏事

它们被称为：促进结直肠癌发生的共生菌及其代谢物

大量研究证实，人体肠道内的一些共生菌所参与的代谢对人体肠道健康造成负面影响，并促进结直肠癌的发生。它们包括：

硫酸盐还原菌

次级胆汁酸，尤其是去氧胆酸，是另一类具有促癌作用的细菌代谢物

脆弱拟杆菌

2.还有一类菌，积极跟癌细胞做斗争

它们被称为：抑制结直肠癌发生的共生菌及其代谢物

这些细菌则能对肠壁起到保护作用，抑制结肠癌的发生。科学证实，以下几种菌群，是对癌症患者有非常大帮助的益生菌群。

丁酸盐产生菌

乳酸产生菌

双歧杆菌

益生菌/益生元对结直肠癌的预防和治疗作用

饮食是影响肠道菌群和结直肠癌的最重要因素，因此，研究者们通过许多手段研究了饮食调控对结直肠癌发病的影响。这些饮食干预中，最重要的是益生菌和益生元的使用。

小鼠/大鼠实验研究

Capurso等人比较了-年间29个关于益生菌对结肠肿瘤影响的大/小鼠实验，所使用的益生菌包括长双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌LGG和嗜热链球菌。在29个研究中，有26个研究显示出显著效果，这是非常了不起的！

而且在益生菌的干预过程中，发现益生菌的活动更有可能影响癌前病变的生成肿瘤发展的早期过程，益生元和膳食纤维的添加则更有助于抑制肿瘤的发展过程。说明益生菌和益生元在抗癌过程中所发挥的作用各有所长，相互替补。

人群实验

在人群实验中，Ishikawa在4年内跟踪了例曾接受过结肠腺切除的日本人，发现其中手术后接受益生菌干预的个体复发结肠肿瘤的几率低于无干预个体。

年在欧洲进行的一项对37例结肠癌病人和43例息肉切除病人的、为期12周的饮食干预试验中，发现添加益生菌和益生元的患者，息肉切除个体的结肠细胞DNA损伤和细胞坏死率明显降低，结肠粘膜样本中细胞的增殖速率明显降低。

两个实验说明，无论是动物实验还是人群试验中，益生菌/益生元的使用多在降低癌症风险因素、预防结肠癌发生方面有效果。越来越多的医学认识到，人体微生物是我们疾病过程中不能被忽略的重要部分。

被证实有益于防治癌症的益生菌及益生元

被证实对健康有作用的益生菌包括：

乳酸杆菌

双歧杆菌

临床应用最广泛的益生元包括：

果寡糖

寡聚半乳糖

低聚果糖

乳酮糖

菊粉

益生菌及其代谢产物的作用包括抑制癌细胞的生长病促进其分化；抑制癌细胞中的线粒体跨膜行为、产生氧化物质、促进核染色质缩合。在预防癌症及癌症的早期发展过程中，都起到积极的作用。

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