俗话说“常在河边走，哪有不湿鞋。”……虽然这话不是十分恰当，但我们在日常生活中，总会有伤到自己的情况，小到擦伤、刺伤，大到摔伤、烫伤，伤口严重时甚至需要手术。

有些人的伤口恢复得很快，而有一些人的身体代谢却像是被按了暂停键，过了很长时间，伤口都依旧不见好转，真是让人着急上火，特别是对于手术病人来说，伤口的恢复情况是疾病恢复的关键之一，伤口要是出现了问题，就会延长住院时间，影响疾病的整体治疗，甚至有些经久不愈的伤口还会发炎、化脓，严重时还会引发全身感染。那为什么有些人的伤口会这么难愈合呢？

年龄：不同年龄组织细胞的再生能力不同，一般组织的再生能力会随着年龄的增加而减退。

营养状况：蛋白质、维生素、微量元素等缺乏，不能为组织再生提供所需的营养时，会使伤口愈合延缓。虽然通常这些物质在正常人体内不会缺乏，但，伤口愈合的需要量大大超过平时，加上如果病人的食欲不佳，进食较少，会造成供不应求。

血糖过高：糖尿病患者，血液中含糖较多，当伤口部位血管组织暴漏时，周围有大量的糖分，而糖分是细菌最好的培养基，容易导致伤口细菌滋生，不易愈合，同时糖尿病还伴有血管病变，也会影响伤口愈合。

局部血液循环：局部血液循环的两好一方面保证组织再生所需的氧和营养，另一方面对坏死物质的吸收及控制局部感染也起重要作用。这也就是为什么冬天伤口愈合的比夏天更慢的原因，所以术后病人需要通过适量的活动来促进血液循环，促进伤口愈合。

药物：如免疫抑制剂、细胞抑制剂、激素类抗凝剂对伤口有直接的负面影响，会抑制细胞增生，影响组织的修复。

电离辐射：辐射能破坏细胞，损伤小血管，抑制组织再生，阻止瘢痕形成。

吸烟：吸烟者血液循环中一氧化碳和血红蛋白的结合，降低了对氧的运输能力，尼古丁会使周围血管收缩，影响伤口愈合。

心理状态：长期压抑、紧张、焦虑等心理压力影响神经内分泌免疫系统的功能，使伤口愈合减慢。

既然知道了影响伤口愈合有这么多因素，那怎么促进伤口愈合？

多吃含维生素A食物

维生素A主要存在于鱼油,胡萝卜,西红柿等食物中，是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。若维生素A缺乏将会妨碍手术伤口的愈合。

多吃含锌的食物

如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类等，锌有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织的形成，增强肌肉产生胶原纤维的能力，从而提高血清中锌的浓度使伤口愈合得更快、更好，同时还有利于感染的预防控制。

多吃含蛋白质的食物

饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，如各种瘦肉、牛奶、蛋类等。严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢，尤其当含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏时，常导致伤口组织细胞生长障碍，肉芽组织形成不良，成纤维细胞无法成熟为纤维细胞，胶原纤维的合成减少。

中医认为，伤口感染久治不愈，多因机体气血失调，经络阻滞，瘀血停留，燥热、浊气聚于患处而发病，通常临床上将中药液外洗直接作用患处，作用快捷迅速，效果良好。

方法：取蒲公英30克，苦参、黄柏、白芷、木鳖子、连翘各12克，金银花、赤芍、牡丹皮、生甘草各9克。将上药加水煎煮15分钟，滤出药渣，趁热熏蒸患处，待药温降至40℃时，用无菌纱布蘸药液擦洗疮面，每日熏洗1次。

功效：方中蒲公英清热解毒，苦参清热利湿，木鳖子消肿散结，黄柏降火，牧丹皮、赤芍活血化瘀。廖佐芹说，诸药合用，可奏清热解毒、祛腐排脓之功效，对伤口经久不愈之伤口疗效满意，一般熏洗10-15次可完全愈合。不过，值得注意的是，患者治疗期间忌食发物。

长按







































白癜风能治疗好吗
北京白癜风医院电话


转载请注明:http://www.evpuw.com//mjccby/8796.html