有改善脑、性腺神经功能传导,减缓性腺衰老,扩张毛细血管的作用

1、蚌肉

3、海参

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刺海参体内的精氨酸含量很高,号称“精氨酸大富翁”能够激发雌性素样活性、抑制排卵和刺激宫缩

蚌肉性味甘咸寒,功能滋阴清热除烦含有多量的磷酸盐类和醇类对肾病日久损及肝,肝肾阴亏则阴虚火旺,虚火内扰,清降虚火之上炎等症状有良好功效

4、甲鱼

鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品鹌鹑味甘、性平,入大肠、心、肝、脾、肺、肾经;可补中益气、清利湿热;它对人的身体补益强壮作用在中医学认为,鹌鹑肉可以益精血、补温肾助、阳五脏之功效

甲鱼滋阴清热,可以治疗阴虚火旺,还有软坚散结作用,对肿瘤,肝硬化,脾肿大等疾病有良好地治疗功效(.:alva)

夏季经常有人患有尿频尿急等现象,而且脸色也不如平常,皮肤越显暗淡无光泽,黑眼圈也长年跟着不愿意“走”这是怎么回事呢?专家表示这是肾病引起的,如果长期出现这种情况的人们就要及时进行补肾那么那些饮食可以帮你养肾呢?

2、鹌鹑补肾

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)

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