微生物究竟对我们的身体做了些什么？

“在大多数人眼中，病毒对人体百害而无一利。”

——陆军特色医学中心消化内科副主任魏艳玲

事实上，肠道内有些病毒可以“以毒攻毒”，有助健康。

肠道是人体最大的消化器官，70%的免疫功能与肠道有关。

人类其实是肠道病毒的天然宿主。

美国《细胞》杂志刊登研究显示——

仅人类肠道中，就已鉴定出超过14万种病毒，其中一半以上是从未发现过的新型病毒。

例如，肠道中存在数以万亿计的噬菌体，就是一种会“捕食”大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌的病毒，是肠道微生态系统不可或缺的部分。

近日，美国科研团队研究分析了名百岁老人的肠道病毒数据发现，与年轻人和老年人相比，百岁老人的肠道病毒更加丰富多样。

这些百岁老人肠道病毒序列，大部分未被描述过，如与梭状芽孢杆菌相关的病毒等。

肠道中有超14万种病毒以及数千种细菌，时刻上演着“对战”。

一般情况下，肠道微生物处于一种动态平衡的状态，它们既对抗又相互依存，一旦失衡，就会埋下健康隐患。

因为它不仅会影响肠道健康，还可能造成心脑血管疾病、阿尔茨海默症等疾病风险。

本期文章看点——

●为什么说肠道是人体的“第二大脑”？

●肠道健康的重要性。

●肠道微生物失衡该如何调节？

为什么说肠道

是人类的“第二大脑”

肠道是人体的“第二大脑”，可以直接和大脑进行“对话”。

这种联系又被称为。

研究表明——

大脑的神经元可以直接感知肠道菌群活动的变化，并相应地调整食欲和体温。

在我们吃饭的时候，肠道微生物群会扩增，增加调节分子的释放，它们会告诉大脑“我吃饱了”，从而有助于调节饱腹感和体温，这就是脑肠轴调控代谢。

当肠道微生物失调时，同样也会对身体造成影响——

一方面，影响肠道消化吸收营养，导致体重异常减轻。

另一方面，导致代谢废物和有害菌产生的毒素堆积，形成便秘。

更为关键的是，长期失调可能使得神经、大脑甚至血压等心脑血管患病风险提高。

肠道微生物失调会通过脑肠轴，诱发脑部神经递质异常，影响神经炎症、β淀粉样蛋白沉积，从而增加老年痴呆患病风险。

年，我国自主研发的创新药物GV-，应用了肠道菌群所涉及的治疗机制，可阻止老年痴呆病程进展，受到国际社会高度

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