前言

夏季是尿路感染的高发季节。患者往往有尿色发黄、尿道灼烧、尿频和尿急等症状。祖国传统医学认为，这是到了炎热夏季，人体湿热下注所致。这个时候怎么办呢？我们可以利用玉米来调理。

　　　　

关于玉米，很多人都知道了它的好处。但是，我们在煮玉米的时候，往往把最适合调理湿热下注的的东西随手扔掉。这就是玉米煮熟之后的玉米水。玉米水有清热、利湿、去火的功效，对尿道炎、尿路感染特别有好处。尤其是在煮玉米的时候留有两层青皮和玉米须，煮成的玉米水利湿效果更好。

另外，玉米还有如下的保健功能和秘方：

　　　　　　

1，治糖尿病，稳定血糖：玉米须30克，山药30克，枸杞子20克，开水冲泡，代茶饮，每日1剂。

2，治慢性前列腺炎：玉米须20克，马齿苋10克，开水冲泡，代茶饮，每日2剂。

3，治妇女妊娠水肿、特发性水肿：玉米须30克，冬瓜皮60克，加水煎取毫升，分2次服用；或者玉米须50克，大枣5颗，开水冲泡，代茶饮，每日1剂。

4，治肾炎、急性膀胱炎：玉米须30到50克，车前草20到30克，加水煎取毫升。分两次温服，每日2剂。

5，治夜间盗汗、平时自汗：2到3个玉米梗，加小麦50到克，水煎服。

　　　　

我们在吃玉米的时候，最好连同胚芽一起吃掉。因为现代营养学研究证实，玉米的很多营养都在胚芽之中。另外玉米和豆类所含氨基酸不同，两者同时吃，可以让氨基酸的摄入更加均衡。

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