当前位置: 肠道感染专科治疗医院 >> 肠道感染病因 >> 夏季怎样预防尿路感染
最近这天气,简直是热爆啦!
咱们病房内尿路感染的患者也越来越多
今天,咱们就一起来分析一下为什么尿路感染成了夏季的多发病?
该怎样预防呢?
为什么夏季尿路感染高发呢?
夏季由于天气炎热,加之汗液的挥发,小便量较冬季略有减少,对尿道的冲刷也少了。
此外,有些人一忙起来就忘记喝水上厕所,就是有尿意也不得不憋着。憋尿时间长也是造成尿路感染的原因之一。这是因为,尿液在膀胱内停留时间长,万一有少量细菌侵入,便使其有更多时间繁殖。
而尿路感染,常见于女性,因为女性的尿道天生较短,尿道口在会阴部和肛门附近,细菌本就容易入侵,加之夏季气温高,出汗多,女性外阴部的汗腺又特别丰富,如果穿着过紧及非棉质的内裤,就易使外阴局部长时间潮湿,营造有利于细菌迅速繁殖的条件,引起尿道炎。特别是在经期,更容易引起尿路感染。月经血本就是细菌最好的培养基,若是在夏季天气炎热的情况下,不注意勤换卫生巾,就可能会因局部的细菌增加而引起尿路感染。
怎样预防尿路感染呢?
多喝水是预防尿路感染最有效的办法。当然,光喝水不上厕所是不行的。建议每天应该喝~ml的水,勤上厕所。大量出汗后要及时补充水分。
最好穿着宽松透气的衣服,注意个人卫生,勤换内裤,特别是女性在月经期间勤换卫生巾。
为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力,哪怕是再繁忙,也应保证充足的睡眠。
此外,在夏季,也可多食用像冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、玉米等具有清热利尿作用的食物。
患有尿路医院进行相关的检查,查明病情,在医生的指导下进行治疗,不要盲目的自行处理,以免耽误病情。
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