过年，讲究的就是一个热闹，聚餐必不可少。但是疫情的爆发，让人们对共餐有所忌惮，担心病毒、细菌的传播。

而幽门螺杆菌就是一个可以通过口口传播的病菌，它跟一些胃肠道疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、胃粘膜相关淋巴瘤等的发生息息相关。

春节聚餐如何避免感染幽门螺杆菌？——使用公筷别嫌烦。

幽门螺杆菌具有很强的传染性，其中一个传播途径就是口-口传播，聚餐难免会接触到彼此的唾液。而这对儿童尤其不友好，因为儿童是幽门螺杆菌的易感人群，多数幽门螺杆菌感染者是在儿童期获得的。所以，聚餐时使用公筷是很有必要的。

公筷公勺，不仅可以避免聚餐中感染幽门螺杆菌，还可以避免感染其他会通过唾液传播的细菌、病毒，比如流感、肝炎、肺结核、水痘、麻疹等等。

聚餐，公筷走起！

当然，想要避免幽门螺杆菌在家庭聚餐中传播，尤其是传染给还孩子，提前做好防治更重要。

如何知道自己感染了幽门螺杆菌？

一般采用呼气试验13C和14C两种检测方法查是否感染了幽门螺杆菌。13C和14C医院进行检测，准确度没有明显差别，都在95%以上。

但是13C检测方法是稳定核素，无放射性，更适合儿童、孕妇、哺乳期的宝妈。

14C是不稳定核素，有一定放射性，但是放射线极其有限，可能还没有你坐一小时飞机或者坐在电视机前面看十几个小时电视的辐射量来的多，普通人做这个就够了。

除了呼气试验外，还有血清学检测、粪便抗原检测、快速尿素酶试验、病理切片染色这些检测方法。但它们并没有呼气试验13C和14C检测方法准确和便利。

查出感染但没有症状要治吗？——需要。

感染幽门螺杆菌的人中，仅有30%左右会感觉到不适，如胃胀、胃痛、反酸、烧心等。剩下的70%的患者基本没有什么症状。但是，根据研究显示，感染了幽门螺杆菌的人，无论有无症状，%会出现慢性活动性胃炎。其中大约15%-20%的感染者会出现胃溃疡、十二指肠溃疡，大约1%的感染者会出现胃癌、胃黏膜相关组织淋巴瘤。

在萎缩性胃炎前，根除幽门螺杆菌，几乎能完全阻断肠型胃癌的发展路径，%预防肠型胃癌的发生。

成年人成功彻底灭杀幽门螺杆菌后，再次感染的可能性很低。“复阳”的一般是上次根除压根就没有成功。

但儿童因为是易感人群，根除后还可能会再次感染，治疗所用的药物对儿童的副作用大等因素，如果14岁以下儿童没有异常症状，不需要检测、根除。

幽门螺杆菌，怎么治？

幽门螺杆菌的治疗，一般采用三联或四联抗生素疗法。三联疗法是"两种抗生素+一种质子泵抑制剂"，四联就是多加上一种药物，四联的效果更强。

一般疗程14天，根除成功率在90%左右。

但由于抗生素在杀灭幽门螺杆菌的同时，也会破坏肠胃微生物群平衡，产生副作用，引起不良反应。

虽然在治疗后这些副作用会逐渐缓解，但是在治疗中，很多人难忍不良反应，自行停药或降低药量，直接导致根除失败，还会让幽门螺杆菌产生耐药性。一般在治疗过程中和结束后，医生会建议配合益生菌的服用，缓解胃肠不良反应，降低副作用，提高患者的服药依从性。