慢性支气管炎是一种临床常见病，中老年人群的发病率较高，严重影响老年人的生活质量，其发病与多种因素有关。

1.吸烟：吸烟是公认的慢性支气管炎最主要的发病因素，吸烟时间越长、吸烟量越大，患病率越高。

2.呼吸道感染：呼吸道感染是诱发慢性支气管炎的另一个重要诱因，因为病毒会造成呼吸道上皮损害，使细菌更易感染，从而导致疾病的发生及反复发作。

3.空气污染：大气中的某些烟雾对支气管黏膜存在刺激和细胞毒性作用，而二氧化硅，煤尘等粉尘也会刺激支气管黏膜，导致肺纤维组织增生。

4.个人因素：研究表明，经常运动有助于防病，有早睡早起的习惯者，其慢性支气管炎患病率明显低于晚睡晚起者，这可能是因为早起时空气新鲜，此时运动能及时排出体内废气废物，吸入大量新鲜空气，调整并增强呼吸系统功能。

5.饮食及营养：喜食咸味会损伤呼吸道防御功能，体内维C缺乏会降低机体免疫力，维A的缺乏会损伤支气管黏膜的修复功能。

治疗慢性支气管炎，三个方面要特别注意1、消除毒素支气管炎感染的同时，长期大量释放出病理性毒素，周游全身，致机体整体功能低下。毒素中的某种成分，又称为支气管组织高度敏感的物质，是造成支气管痉挛的因素，医学称为“过敏原”。所以，毒素“过敏原”的清除，是治疗慢性支气管炎损伤的关键。2、清除上呼吸道感染慢性支气管炎是公认的顽疾，多是由上下呼吸道感染所致，长年累月的上呼吸道感染频发是发展成慢性支气管炎病的关键。平时饮食上就要注意均衡、健康，避免长期吸入刺激性的有害物质，感染呼吸道。3、适量使用抗生素不管是自己买药还是医生开药，慢性支气管炎都不适合长期吃药，慢性支气管炎的症状一般是以痰多，偶尔咳嗽为主，少数有气喘现象。慢性支气管炎患者，建议多用食疗方式调养，适量吃药控制。

支气管炎想要调理好，养肺润肺是最关键的一环，下面介绍3种白色食物给大家，助大家止咳润肺，远离支气管炎的骚扰。

①西洋参

可补肺降火、养胃生津，日常生活中西洋参的食法多种多样。西洋参泡水喝，可静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

②百合

百合性甘微苦，养肺润肺、止咳安神。食百合的最佳方式是煮粥，可与糯米制成百合粥，加入一点冰糖熬制，不仅清甜可口，还能安神，有助于睡眠；还可以用百合、莲子和红枣共煮成羹，可补益安神、止咳嗽等。

③玉竹

刚从地里采挖的新鲜玉竹，上尖下圆，表皮有明显分层，最外层粗糙，剥开后能见到一层淡黄色泛着白光的光滑表皮，看起来更像是新鲜的嫩笋。可养阴润燥、生津止渴，而且玉竹中所含维生素A，对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用。

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绿手指贴敷治疗

绿手指贴敷作为一种新型的绿色敷疗技术，可对于一般常见病、慢性病等起到很好的调理作用，直接敷于皮肤上，以恒定速度通过穴位经络，进入人体循环，方便安全，避免了药物经肝脏代谢对其的损伤和经胃肠道降解对药物的损耗，并有效避免了过度输液、滥用抗生素对人体造成的危害，可靶向针对人体的多种疾病。

中医贴敷的优势

1.避免肝脏的首过效应，提高药物的生物利用度。

2.减轻注射用药的不良反应和痛苦。

3.使用方便，可根据患者需要，随时给药或停药，无痛苦感觉，患者乐于接受。

4.可产生持久、恒定和可控的血药浓度，从而减轻不良反应。

5.减少给药次数和剂量。

6.改善患者体质，节约医疗支出。

7.降低医疗风险。

中医贴敷治疗范围

①内科：感冒、咳喘、咳嗽、疟疾、痹症、胃痛、呕吐等。

②外科：颈淋巴结核、带状疱疹、前列腺炎、腰椎间盘突出症等。

③妇科：痛经、乳腺增生、乳腺炎等。

④儿科：小儿泄泻、小儿疳积、小儿支气管炎、小儿厌食症等。

⑤五官科：口腔溃疡、过敏性鼻炎、急性扁桃体炎等。

绿手指绿色敷疗治疗脾虚疗效可靠、方便安全、无副作用、没有内服药物带来的口苦及胃肠道的反应，最容易被拒针的小儿及家长接受。

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