导读

⊙冬天，宝宝容易受到饮食、肠道感染等因素影响而拉肚子，此外，宝宝的抵抗力较低也容易导致拉肚子。冬天宝宝拉肚子了，该怎么办呢？

为何宝宝冬季更容易拉肚子？

引起宝宝拉肚子的因素很多，常见病因有饮食因素、肠道内或肠道外感染因素和气候条件等。冬季拉肚子多发生在11月中旬至12月，以11月为高潮。引起宝宝冬季拉肚子的病因，多是轮状病毒感染所致。轮状病毒在气温下降的过程中滋生很快，因为宝宝的抵抗力弱，耐受力比成人差，身体的免疫力不能很快适应这种天气的突变，容易受到病毒侵害。

及时补充液体

宝宝拉肚子的时候，会丢失较多的水分，严重的可造成宝宝脱水。为了保证宝宝体内有充足的水分，一定要记得及时给宝宝喂一些温水或补盐液，及时补充宝宝由于拉肚子或者呕吐而丢失的体液，调节宝宝体内的水平衡。

及时调整饮食

以往处理宝宝拉肚子是直接禁食，这是非常错误的做法。正确的方式可以适当的调整宝宝的饮食结构。如果腹泻的宝宝是母乳喂养的，那么继续母乳喂养即可；如果腹泻的宝宝是奶粉喂养的，那么可以继续喂养宝宝平时吃的奶粉或者其他奶品。宝宝过了六个月，很多都已经开始吃辅食，如果是这个阶段的宝宝拉肚子了，可以给宝宝适当的增加喂食苹果的量，因为苹果富含鞣酸对于宝宝来说，有很好的止泻效果。喂食方式主要有两种：第一种方法，做成苹果泥，一天喂三次，每次四十克左右；第二种方法，做成苹果汤，将苹果洗净削皮并切成小碎块，然后放进锅里，加1g盐巴、5g砂糖、ml水煮汤，一天喂三次。此外，给宝宝喂一些精细加工且可以促进宝宝消化的食物，如稀饭、面线和蔬菜等，对宝宝拉肚子都有很好的效果。宝宝腹泻了，可以给宝宝喂些容易消化的食物，但是切忌一直给宝宝更换食物品种。

做好消毒卫生

有些宝宝在冬天发生拉肚子现象是由于感染引发的，这时候宝宝要进行隔离，且宝宝的生活环境和宝宝用具如餐具、饮水杯都要经常消毒。要经常帮宝宝换洗衣物，并且晾晒在阳光下。帮宝宝清洁完小屁屁后，要及时用具有杀菌消毒效果的洗手液洗净双手，再忙其他事情。

保护好宝宝的小屁屁

由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，拉肚子时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水（尽量不要用肥皂或消毒液）清洗小屁屁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

注意观察记录

如果家里的宝宝在冬天腹泻了，那么爸妈在护理的过程中，一定要非常注意观察宝宝的腹泻状况，宝宝每天拉肚子的次数、便便形状和颜色以及宝宝每次拉肚子的量的变化都要做好记录，医院治疗。爸妈记录宝宝的腹泻状况可以为医生给宝宝制定治疗计划起到很好的帮助。此外，宝宝腹泻患病期间，爸妈一定要注意观察宝宝的病情发展，如果宝宝腹泻后在家里治疗期间病情一直都没有好转，且频繁出现水样便便，而且会一直口渴，甚至出现眼睛凹陷、脱水、发烧现象，那么一医院进行治疗。

腹部保暖切莫忘

冬天天气寒冷，拉肚子会使宝宝因为肠道痉挛引起腹痛，做好宝宝的腹部保暖工作可以很好的缓解肠道痉挛，进而减轻宝宝腹部疼痛。腹部保暖的方法主要有四种：第一，宝宝休息的时候，预防宝宝受凉要在宝宝的肚子上盖好被子；第二，冬天天气寒冷，爸妈在护理宝宝的过程中，可以用适宜温度的热水袋热敷宝宝的小肚子；第三，给宝宝喂一些适合宝宝的热饮料；第四，用温暖的大手来揉摸宝宝的小肚子。

来源：网络

凯儿得乐编辑整理

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