0-3岁的宝宝因为肠道功能尚未成熟，经常容易出现便秘、腹泻、肠道紊乱等状况，尤其是轮状病毒腹泻更是让爸爸妈妈们操碎了心。那么，怎么尽量避免这些情况，让宝宝少生病呢？

我们鼓励妈妈们多母乳喂养，母乳中含有天然的双歧杆菌及活性免疫物质，能有效的增强宝宝的肠道免疫力。如果是人工配方奶粉喂养的宝宝，或者宝宝断奶后用配方奶粉喂养，益生菌Bb-12可能就有帮助。

本期育儿微课堂，孩子王联合雅培邀请上海儿童医学中心的洪莉专家，来说说到底是什么Bb-12。

Q1：Bb-12是什么？

Bb-12是一种益生菌，是大家熟知的乳双歧杆菌，属于双歧杆菌属，是世界上专家研究的最多的双歧杆菌菌株。

Q2：Bb-12怎么保护我的宝宝？

说起Bb-12对宝宝的保护作用，要从肠道菌群说起。研究表明，肠道菌群紊乱与儿童过敏性疾病，肠道炎症性疾病，肥胖，糖尿病等疾病的发生等有密切关系。

临床研究证明，Bb-12有助于维持胃肠道微生态平衡，可缓解便秘，减轻腹部不适，降低婴幼儿腹泻发病率和持续时间，特别是轮状病毒腹泻。在免疫功能方面，Bb-12可增强婴幼儿机体免疫力，同时降低呼吸道感染的发病率，缓解婴幼儿特应性湿疹（俗称奶癣）等。

Q3：那么，什么是肠道菌群？

人体胃肠道内寄居的微生物群称为肠道菌群，其种类达多种，数量巨大约为人体所有细胞总数的10倍。正常情况下，在母体宫内时胎儿的肠道是无菌的。顺产时，胎儿可从母体的产道及结肠获得健康菌群，这些从母体产道及结肠获得的菌群是新生儿肠道菌群的主要来源。从出生到婴幼儿期，肠道菌群均处于动态变化中，平时宝宝的饮食、生活习惯、外界环境因素等都会影响婴幼儿肠道菌群的定殖，至3岁左右基本达到成人的水平。

Q4：把益生菌吃进去，真的安全吗？

放心吧！Bb-12是美国食品和药品管理局（FDA）认可的公认安全食用物质（GRAS），年获得欧洲食品安全委员会（EFSA）的安全资格认定（QPS），年取得中国国家新资源卫生证书认证。同时Bb-12添加到奶粉中工艺成熟，已在世界各地被用于婴儿配方奶粉的生产，可见Bb-12是婴幼儿成长发育道路上的优质伙伴。

Q5：这么好的东西，从哪里获得呢？

母乳是0-2岁婴幼儿营养的最佳选择，特别在0-6月建议纯母乳喂养。母乳中包含天然的双歧杆菌和其他活性免疫物质。

如果母乳不足或者各种原因导致不能母乳喂养，以母乳成分和功能作为金标准的优质婴幼儿配方奶就成为良好的替代选择。

在婴幼儿配方奶粉中添加优质益生菌，使配方奶不仅在营养成分上同时在功能上更加与母乳接近，符合婴幼儿配方奶粉设计的金标准。目前含益生菌的婴幼儿配方奶粉产品只占全部市场的7%，价格比普通配方奶粉高20%，但是从消费者认知的市场调研以及全球市场发展的前沿趋势来看，奶粉中添加经临床验证、优质稳定的益生菌菌株是大势所趋。

春季是疾病多发季节，妈妈们一定要注意提高宝宝的身体免疫力，加强户外体育锻炼，保持室内空气流通，减少去人流量密集的场所。

洪莉

博士\副主任医师\硕士生导师\上海儿童医学中心临床营养科主任。

目前担任中华医学会肠外肠内营养学分会儿科学组委员，上海医学会肠外肠内营养学分会委员，上海医学会小儿外科分会青年委员，美国营养学会（ASN）及美国肠内肠外营养学会（ASPEN）会员。在新生儿肠道菌群等方面进行了较深入的临床及基础研究。

亲爱的宝爸宝妈们，孩子王官方







































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