本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功

(摘自《四季养生智慧》 中国中医药出版社出版)

腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺源性心脏病的发生具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下每天锻炼2-3次,每次10-20分钟

慢性支气管炎简称慢支,是严重危害健康的常见病和多发病,发病缓慢,病程较长,反复发作逐渐加重它的主要症状是咳嗽、咳痰、喘息或气短,尤以清晨或夜间为重,痰量增多当并发肺气肿时,除有咳、痰、喘等症状外,逐渐出现呼吸困难起初仅在劳动时气促,随着病情发展,以后静息时也感气短特别是立秋以后,天气转凉,昼夜温差较大,为慢性支气管炎高发期在这期间,稍不注意便会引拉肚子肠道感染吃什么药起“老慢支”的旧病复发所以,深秋宜防治慢性支气管炎

食疗偏方

腹式呼吸

饮食宜清淡,忌辛辣荤腥应戒烟多饮茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使慢性支气管炎进一步恶化茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状

慢性支气管炎病情的持续成为多种疾病发生的根源,就呼吸系统疾病来说,它可以发展成慢性阻塞性肺疾病、肺气肿,最后还可能发展到肺心病

藕梨汁:鲜藕、梨各250克将藕洗净去节,梨洗净去核,分别捣烂,用干净纱布包实挤汁,每日喝3次,每次7-10毫升具有清热止咳、凉血散瘀、生津润燥之功效

专家支招

杏仁萝卜子粉:杏仁、萝卜子各30克将2味以文火炒熟,研成细末即成每尿路感染会引起什么病日3次,每次1-2克本方具有止咳化痰、下气定喘的作用

坚持锻炼

在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌药物治疗常用药物:复方磺胺甲噁唑、强力毒素、红霉素等治疗无效时,可选用病人未用过或少用的药物,如麦迪霉素、螺旋霉素等在急性感染控制后,及时停用抗菌药物,以免长期应用引起副作用

白萝卜生姜汤:白萝卜120克、鲜生姜60克、白糖20克材料切片,加水1200毫升,以文火煎15分钟后,倒汁加入白糖

控制感染

提高耐寒能力和机体抵抗力冬天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助另外,可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度

蜜梨汁:取大梨1个,蜂蜜30克将梨洗净切薄片儿童真菌感染用药,加水2-3杯,加入蜂蜜,以文火煮沸后5分钟即可,分两次喝汤吃梨有润肺凉心、清热降火、止咳化痰之功

饮食调摄


北京治白癜风的中医院
白癜风能好么

转载请注明:http://www.evpuw.com//mjccys/583.html
------分隔线----------------------------

热点文章

  • 没有热点文章

推荐文章

  • 没有推荐文章