点击「箭头所指处」可快速 　　最近一直有个苦恼，那就是发现自己皮肤越来越差，不但毛孔粗而且皮肤越来越暗，小肚子也一直减不下去。在尝试了各种清洁护肤，减肥运动后还是无果。今天跟一个当医生的闺蜜聊天说起，她问我是不是你的肠道有问题呢？这一问吓得小辣心一惊，因为肠道这个问题从来没有想过。

　　后来在跟闺蜜聊天的过程中，才发现原来肠道真的非常重要，为什么我们减肥总是瘦不下来？为什么我们会水肿？为什么我们的小肚腩总是突出？为什么我们都过了青春期还冒痘痘？还有那不能说的秘密——便秘、痔疮，原来全都是和肠子有关！它甚至还跟人的寿命有关。

　　被你忽视的肠道有多重要？

　　■营养吸收全靠它

　　我们吃的食物，从进入口腔到变成便便，需要24~72小时，走完一条长约9米的旅程。不要小看其中每一厘米消化道的作用，每个环节都要丝丝入扣。

肠道犹如一部精密的机器，将食物里的营养充分吸收，转化为对人体有益的物质。

　　因此，肠道就是我们的能量补给站，如果肠道吸收出现了故障，轻则身体有小恙，重则危及生命。

　　■肠道老化能导致免疫紊乱

　　病从口入，东西吃进肚子以后，肠胃才是人体中最直接接触各类外来细菌、病毒、有害物质的地方，肠道除了要消化吸收营养，还要负责抵御这些有害菌和毒素的入侵，所以它绝对是我们身体免疫的主战场。

　　人体2/3的抗体都存在与肠道中，人体中60%-70%的免疫细胞和免疫球蛋白都集中在肠道中。肠道内环境紊乱会导致免疫紊乱，有统计发现，95%以上的感染性疾病和非感染性疾病都与肠道有关，免疫紊乱是许多非感染性疾病、自身免疫疾病、过敏和肿瘤的原因。

　　■肠道是人体第二大脑

　　肠道就像第二大脑，操纵着肠胃蠕动、血液流速、消化液分泌和各种荷尔蒙。

　　肠道中分布着一亿个以上的神经细胞，拥有完善的信息接收系统，是除了大脑之外，最敏感细腻的人体器官。所以，无论你是高兴还是难过，肠子都能直接感受到。

　　如果你吃了不该吃的，肠道会立即辨别出来，并自动快速做出反应，先换肠胃蠕动及胃酸分泌，迫使你呕吐或者排泄。同时还会分泌出饱食荷尔蒙，让你没有再吃东西的心情。

　　衰老，从“肠”开始

　　中医认为：“欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清。”可见肠道健康对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。当肠道健康不容乐观时，体内毒素就会停留体内，人会面部蜡黄、腹部突出、精力下降，从而导致身体年龄的提前老化。

　　■你的肠道“老不老”？

　　想知道你的肠道年龄吗？我们一起来做个肠道年龄测试吧，你有以下状况发生吗？

　　.吃饭时间不定

　　2.蔬果摄取量不足

　　3.饮食太精细

　　4.喜欢吃肉类

　　5.常吃夜宵

　　第～5题是饮食习惯评估。饮食没有节律会引起肠道分泌及运动功能的失调，而过多摄入肉类等高脂肪、高蛋白食物，粗纤维食物摄入减少，会使粪便通过肠道的速度减慢，使致癌废物与肠结膜接触时间延长，易诱发癌变。

　　6.不用力就很难排便

　　7.总觉得排便不净

　　8.大便很硬很难排出

　　9.大便形状是一颗颗的

　　0.有时排便很软或腹泻

　　.排便的颜色变化

　　2.排便时间不定

　　第6～2题是排便习惯及大便性状的评估。大便不规律容易破坏肠道正常的生理节律；大便干结、排便费力提示有便秘，便秘会使有害物质在肠道停留时间延长，有时便秘还提示肠道有梗阻；腹泻、大便颜色改变提示肠道炎症、功能紊乱甚至肿瘤的形成。

　　3.常抽烟

　　4.脸色常不佳，看着苍老

　　5.肌肤粗糙或长痘等

　　6.觉得运动量不足

　　7.不易入睡

　　8.经常感到压力

　　9.早上经常慌张匆忙

　　20.常熬夜、睡眠不足

　　第3～20题是生活习惯及一般身体状态的评估。吸烟时，香烟内的尼古丁等多种致癌物会进入体内诱发肿瘤；熬夜、压力大、紧张情绪会影响生物钟正常节律，并使免疫系统功能紊乱，肠道动力减弱，导致肠道功能性疾病的发生；面色不好，皮肤粗糙则提示肠道内废物蓄积太多。原来皮肤不好真的可能是肠道问题呢！

　　■下面来看看大家的成绩

　　如果你没有以上的现象，说明肠道年龄比实际年龄年轻，是理想的状态；

　　如果你有4项以下，肠道年龄=实际年龄+5岁，肠道年龄比实际年龄稍高一点，要注意肠道健康；

　　如果你有5～0项，肠道年龄=实际年龄+0岁，肠道已有老化情况，要注意饮食及作息正常；

　　如果有～5项，肠道年龄=实际年龄+20岁，肠道已老化并走下坡路，要彻底改变饮食及生活习惯；

　　6项以上，肠道年龄=实际年龄+30岁，肠道健康状况非常糟糕，提醒你需要寻求医生的帮助了。

　　大家测下来结果如何呢？小辣差不多有9项，这么算来肠道已经比正常老了0岁啊！

　　这套题之所以可以作为肠道健康程度的简单评估，是因为其中涉及了日常饮食习惯、排便习惯、大便性状、生活习惯及一般身体状态等多方面情况。

　　“清轻茶”顾名思义，最主要的便是“清”与“轻”

　　清肠：清除肠道内的垃圾，宿便，为肠道“洗澡”，肠子干净人就健康！

　　清脂：清除胆固醇在动脉壁上的沉积，防止动脉硬化，降低血粘度。

　　轻体重：抑制脂肪的吸收和堆积，改善人体微循环，畅通体内排脂通道，和脂肪说“拜拜”

　　

　　“茶为万病之药”，是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价。中医学认为茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺经。苦能泻下，燥湿，降逆;甘能补益缓和;凉能清热、泻火、解毒。这说明了，茶在日常饮用中是保健的良品。

　　康婷公司引用了“茶”的特性，精心挑选了乌龙茶、及药食同源中的金银花、菊花、荷叶、决明子、薏苡仁、百合等成分经中医理论中的“君臣佐使”原则，科学配伍出是茶亦非茶，无药胜似药的瑞倪维儿“清轻茶”，可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效。虽不含任何泻药成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用。

　　近年来，国内许多学者研究证明：

　　乌龙茶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、咖啡碱、维生素C等成分具有抑制脂质过氧化、抗凝、促纤溶、抗血小板凝集、降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化、保护心肌等作用。从而可以调节血液中的多种指标，改善心脑血管系统，这将有助于对心脑血管疾病的防治。

　　金银花有清热凉血，解毒散痛，清除面部痤疮，缓解上火导致的牙龈肿痛。李时珍在《本草纲目》中对金银花久服可以轻身长寿，做了明确的定论。菊花含有丰富的维生素A，是保护眼睛健康的重要物质。整天与电脑、电器用品为伍的人，因接触辐射较多，眼睛会特别疲劳，若是常饮菊花茶，眼睛的疲劳就会得以缓解，血压也不会上升，心情会更加稳定。

　　荷叶对口干舌燥、容易长青春痘、气血不好、脸部皮肤松弛不结实、肥胖症的疗效均佳；可治口臭、口腔溃破、降火、通便。中国自古以来把荷叶奉为瘦身的良药。

　　决明子又称“还童子”，可以明目，还含有丰富的维生素、氨基酸和碳水化合物等。近年来它的保健作用逐步被人们所重视，决明子具有清肝火，祛风湿，益肾明目等功能，常饮含有决明子的茶，可以使血压正常，大便通畅，老眼不花。

　　百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿，是著名的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点，广东人更喜欢用百合煲糖水，以润肺补气。百合味甘、性微寒平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。四季皆可食用

　　所以，瑞倪维儿“清轻茶”享有清肠、清脂、轻体重的美誉！

　　一个绝好的说明清轻茶清肠，清脂，轻体重解油的小实验！

　　找三个杯子，一杯清轻茶，一杯普通茶，一杯清水，分别加入等量的食用油，搅动搅匀。

　　大家看看变化！几分钟后，清轻茶里的油被裹得更紧，其余2杯里的油全部紧贴着杯壁，就象油脂牢牢地附着在肠道壁上！

　　大家都试试吧！放清轻茶的杯里油被紧紧的包裹着，杯壁没挂一滴油，而其余2杯呢？

　　你每天吃的那么多油脂和肉，吸附在肠道里，阻塞你的肠道，造成垃圾和便秘，要不要清扫呢？

　　一款清轻茶就可以帮助你，你还在等什么呢？健康就是从肠道开始清理，心动不如行动啊!

　　另外介绍点饮清轻茶的小窍门：不要在吃早饭前喝清轻茶，因为空腹饮茶容易心慌。冲泡后的第一道茶是效果最好的，不想减肥的人可以弃之，从第二道喝起。

　　本品性凉体寒者慎喝！

　　服药后一小时内也不宜饮茶，以免影响药效。

　　新包装净含量：90g/盒（3g/袋×30袋）

　　零售价：66元/盒

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