糖尿病最重要的是控制好血糖值，控制血糖值最有效方法是每日监测血糖，糖尿病主要是以血浆葡萄糖增高为特征，主要是身体内部胰岛素分泌不足，从而导致糖脂肪蛋白代谢紊乱所引起的一种疾病。

人体摄入糖分主要分为两种，一种是从外界食物中获取，另一种是自体产生，长期进食含糖高的食物就会导致体内血糖紊乱，使血糖病变出现一系列身体不适。

血糖危害性

指患者体内血糖升高过快、过高，会导致糖尿病急性并发症，如糖尿病高渗昏迷、糖尿病酮症酸中毒等。

轻度短期的血糖高，对身体危害不大，但长期的血糖升高会影响全身各个组织器官，导致并发症的发生，比如容易发生感染，抵抗力下降，尿液出现蛋白，甚至糖尿病足、心脑血管疾病、眼底病变、神经病变、肾功能受损等，因此，控制血糖势在必行。

空腹血糖8.5，算严重吗？医生坦言：这3种情况，不用过于担心

老年人随着年龄的增长，胰岛细胞功能是逐渐衰退，并伴有代谢能力过慢、胃肠道自我吸收和分解能力下降的现象，若是血糖数值在8.5mmol/L，不算特别高，平时尽量控制一下，不用过多担心。

因为糖尿病合并高血压患者会有不同程度的波动，只要控制好血糖，能起到很好抑制血压的作用。

在测量血糖时，脾气暴躁以及过度紧张都会影响血糖的检测结果，如果情绪波动较大，过度紧张，会分泌过多肾上腺激素。

必须保持乐观心态，凡事都要冷静，不能太着急，每次测量血糖前不能大喜大悲，需保持心境平和，尤其是出现极度愤怒、悲伤的时候，就会导致机体在应激状态之下发生高血糖反应。

当女性处于怀孕阶段时，常因妊娠期糖尿病而出现血糖高的症状，妊娠前血糖不高，随着妊娠月份逐渐增加，血糖出现增高的情况，此时为妊娠期糖尿病。

如果怀孕期间，患者出现血糖高的情况，需要及时就医，诊断明确后积极治疗，以免过高的血糖影响自身以及胎儿的健康。

孕妇血糖一般需要控制在5.1mmol/L以下，如果孕妇血糖为8.5mmol/L则需要重视，需要尽快通知主治医生。

血糖高有什么症状表现：

①口渴

血糖高的典型症状一般有排尿次数以及尿量增多、喝水增多、饮食增多、食欲旺盛、口渴、体重下降。

当我们喝水后，血浆渗透压下降或恢复正常，血糖也随之下降，口渴会得到缓解，所以患有血糖高的患者平时一定要多喝些温开水，能够缓解口干口苦的情况，还能够加快体内葡萄糖的代谢。

②尿多

长期血糖高会出现尿频、尿多，每日总尿量可达2～3L，还会出现夜尿次数增多，进而影响睡眠，尿中葡萄糖增多，渗透压升高，水的重吸收减少，导致多尿。

③食欲增加

高血糖患者主要表现为食欲增多，这与人体内糖代谢异常有关，平时不吃甜食的人也开始不加选择吃很多甜食，这些表现是典型糖尿病先兆，机体不能很好地利用葡萄糖，患者暴饮暴食，体重却在下降时应注意血糖可能控制的不是很好。

血糖有没有并发症？

糖尿病酮症酸中毒：以高血糖、酮症、酸中毒为主要表现，可出现嗜睡、食欲减退、疲乏、呼吸烂苹果味等表现。

神经病变：糖尿病神经病变主要为周围神经病变，而少见中枢神经病变，临床症状主要包括心率过快、排尿困难、感觉异常、疼痛、麻木、泌汗障碍胃肠道不适等。

各种感染性疾病：比如泌尿系感染、皮肤真菌感染、反复皮肤化脓性感染等，糖尿病容易并发各种感染，血糖控制差者更易发生严重。

糖尿病肾病：是糖尿病患者最重要的并发症之一，发病率逐年上升，目前已成为终末期肾病的第二位病因，仅次于各种肾小球肾炎，常见于病程10年以上的患者。