目前正值夏季，是痢疾、感染性腹泻等肠道传染病、手足口病和食源性疾病高发季节，在此提醒广大朋友，注意食品安全尤其是集体单位、食品制作场所的卫生要严格生熟分开；剩菜剩饭要低温冷藏，食用前要彻底加热。外出就餐到有卫生许可证的餐饮单位用餐，饭前便后要洗手。针对手足口病聚集性疫情高发的托幼机构应加强晨午检制度的执行，做好缺勤登记等工作，加强玩具、卫生用品、餐具等物品的消毒，以及活动场所物体表面的消毒工作。儿童家长应注意孩子的饮食及手卫生，避免接触患病儿童。 　　肛肠卫士暑期健康提示

　　（一）暑期天气炎热，胃肠功能减弱，生活规律，三餐定时定量，不暴饮暴食；饮食清淡，多吃蔬菜水果，吃零食有节制，少吃油腻的食物，少喝冷饮。

　　（二）暑期是蚊蝇密度高峰期，注意常洗澡，及时擦去汗液，减少汗液气味对蚊虫的吸引。伊蚊喜欢深色，要尽量穿浅色的长袖衣裤，减少叮咬。必要时可以适量使用避蚊胺、驱蚊酯等有效成分的驱蚊剂，涂抹于手臂、脸颈、小腿等皮肤裸露处，以降低蚊虫叮咬机率。

　　（三）暑期是旅行的高峰期，外出时要注意个人旅行安全。 　　（四）外出旅游务工期间应不要太多地改变自身饮食习惯，不要因为赶时间而空腹；注意多饮水，最好喝白开水、淡茶水、矿泉水或新鲜果汁，可少量多次饮用；注意劳逸结合，保证充足睡眠，另外最好随身携带小药袋，装上肠道疾病必备药、外伤用药、防蚊虫叮咬药品、防暑药品等。旅途中出现发热腹泻等症状，医院就诊。

　　（五）如在旅途中或归来后，一旦出现发热、皮疹、肌肉关节疼痛等症状，入境时应当主动向出入境检验检疫机构口头申报，及时到医疗机构就诊，并主动告知医务人员相关旅行史，以便及时得到诊断和治疗。

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