为什么要净肠排毒？消化系统知识告诉你！ 　　脸是肠子的镜子，肠是人的第二大脑；肠功能正常，才有漂亮的肌肤，健康的身体。现代社会，很多人只注重吃，没什么人注重排，什么好吃吃什么，没一个人去谈怎么代谢，给它排泄出来。于是现在人积累的毛病越来越多。人体85%的毒素来自于肠道，15%来自于五脏，5%来自于皮肤。很多人都以为自己不便秘无需清大肠，以为只有便秘的人肠道才会堆满大便。我们随着年龄的增长，五脏六腑的机能已不如二十岁以下的人那么好，大肠由于皱折多。大便很难顺畅的排出，如果大肠吸水快而蠕动慢，这是就易让大便扣在大肠皱折处，时间一久，大便又会被我们代谢不了的油粘附住，使它牢牢的被扣在皱折处，如油烟机的油一般，这时便秘就开始了，当大便硬如石头时，很容易把大肠的第三层肌肉层压坏，使大肠如下水道，一个一个的坑，这时腹胀闷痛开始折腾你了。当大肠里堆满大便，大肠每天吸收上来拿去造血的水就是大便水，这样的水毒性很大，时间久了肝肾也会变得越来越虚弱，这样的水造出来的血那么脏，怎么能让肝吃饱，肝吃不饱又如何有力气去帮你解毒，这时肝斑、痘痘、三高、慢性病就出现了。出现这样现象选择自然排毒法。。

很多人觉得便秘无所谓，殊不知小小的不注重，确会让我们的肠子越来越薄，当肠子越来越薄时就会很虚弱，那它吸水和蠕动就会变的无力，就如我们人感冒一样全身无力，人感冒了会吃药，可肠子生病了，因它没有严重影响到我们的生活和工作，而不会太多重视它。只是要记住，一出现大便干燥就要去调整理，别等到直肠癌。大肠是要人体重点要的排泄器官，一旦掌握不好，很多的病例跟它有直接关系， 　　慢性病的发生与肠胃的关系十分"亲密"。人体需要的营养几乎都需要经过肠胃；肠胃成为消化最重要的器官。 　　一个死亡的原因中，环境因素占20%，医疗卫生因素占10%，而生活方式和习惯因素却高达50%。所以请改变你的不良的生活方式和习惯，这样便秘才能真正彻底的改善过来，从大便形状可以看出肠子的年龄，大便如肠子一样形状就是最健康的肠子，否则就要修复。

　　宿便在肠内一直被吸收，其毒素顺流血液流遍全身，一个人肠道健不健康，一眼就能瞧出来。对于女人来说，最可怕的是肠内毒素引起内分泌紊乱，从而加剧皮肤老化，使皮肤失去光泽，同时生成粉刺、色斑等，肠道毒素硬件是被写到了脸上；“清肠”可达到彻底排毒、养颜、健身和防病治病毒的目的，据说以高贵气质、美丽容颜而倾到无数世人的戴安娜王妃生前每年都花美元用于洗肠以保持容貌，同时这也是台湾宋美龄的长寿秘诀。 　　一句话：你几岁了？你的肠道几岁了？ 　　3分钟解读肠道问题与瘦身的关系 　　很多胖子都会说自己胖是因为脂肪多，其实，我们都知道，体表下的脂肪实际是一层层的油，他们其实没有重要的，那么躲在你厚厚的肚皮底下，让体重机数字猛串的究竟是什么呢？ 　　现代人排便量与每天吃进去的食物，实在不成正比再加上生活紧张忙碌；普遍都有排便量不足的状况，甚至有便秘的问题。这些“嗯嗯”都无声无息囤积在你的大肠小肠里，正常人体内至少有3.6KG的宿便，肥胖、便秘者体内则有7-15KG的宿便。女性朋友请想想，你45KG曼妙身材中，竟然有6KG的宿便占去你的体重，这是何等可怕的事。

1分钟测试：你需要肠道净化了！

　　1、肠胃功能不好，胀气，胃酸过多，消化，吸收机能不佳者； 　　2、有异味、斑、瘙痒的人； 　　3、精神体力不佳，神经衰弱，性功能衰退； 　　4、各种慢性病患者； 　　5、长期受农药、药物、重金属、防腐剂，添加剂及其他饮食污染毒害者； 　　6、免疫力差，抵抗力弱，很容易感染疾病者； 　　7、妇女受月经不顺困扰者； 　　8、疲惫昏沉，精神无法集中，记忆力衰退者； 　　9、饮食过量及饮食口味过重，肉、油、糖、蛋白质摄取过量，体形肥胖者。 　　10、长期熬夜，喝酒，脂肪肝，肝炎者； 　　11、情绪不佳（压力、忧虑、紧张）劳心劳力者； 　　12、希望远离癌症，不希望拥有一身致癌体质的人。

要美容先排毒，要好身材先排毒，要健康养生还是先排毒！