今年阳历2月4日立春，早已过去20多天了，清晨起床，仍觉丝丝寒意，好像比冬天还要冷。怪不得老祖先们曾说过「春寒四十九」，意思是从立春日算起，还要冷四十九天。

四十九是7个七天，中国人十分重视这个七。佛法认为，人逝世后，每七天会昏迷转生，7个七日之内，必定转生，脱离中阴阶段。

言归正传，再说这个春寒四十九，按五行来算，春季三个月属木，夏季三个月属火，秋季三个月属金，冬季三个月属水，而土旺于四季末的辰戌丑未月。

按五行对照身体来说，肝属木，心属火，肺属金，肾属水，肠胃属土。综合来看，春天木盛，木克土，所以肠胃受木克力量薄弱。

结论来了，春季既然肠胃力量薄弱，消化力不强，当然就不应该饮食厚重，应该清淡饮食，不让肠胃太劳累，以免受病。

古时候生活物资简单，少吃厚重食物容易做到，现在太富裕了，一年四季都在大吃大喝，肠胃永远消化不完，如果再加上早脱棉衣，寒风吹到正在那里辛苦工作的肠胃，肠胃尚自顾不暇，哪有力量去支持肺金呢？

肺是金，是呼吸道，发病自然就是肺炎，也就是自古就有的春瘟。

所以，春天如能保持温暖，并饮食清淡，就不容易被传染什么新冠肺炎了。事情不是很简单嘛。

道家说：「若要长生，胃里常空；若要不死，肠里无屎」，一句话就是饮食少，才是健康之道。

春寒四十九，要到3月24日才结束，那时已近清明节了。大约还有一个月的时间，大家努力吧！