一提到痤疮、便秘，会不会觉得身体里有毒素

你会用什么方法来排毒

这些表现可能是肠道衰老了

用错误方法排毒，可能招来疾病

甚至让肠道变黑

想知道排毒对肠道有什么影响

首先要了解自己的肠道状态

测测你的肠道几岁了？

1.吃饭时间不定2.蔬果摄取量少

3.饮食精细很少吃粗粮4.喜欢吃肉类

5.常吃夜宵6.不用力就很难排便

7.觉得排便不净8.大便坚硬难排出

9.大便形状是颗粒的10.排便软或腹泻

11.排便的颜色变化12.排便时间不定

13.常抽烟14.脸色看着苍老

15.肌肤粗糙或长痘等16.运动量不足

17.不易入睡18.经常感到压力

我是答案的分割线

一个也不符合

说明肠道年龄比实际年龄年轻

是理想的状态

符合1~4项

肠道年龄=实际年龄+5岁

比实际年龄稍高一点要注意肠道健康

符合5～10项

肠道年龄=实际年龄+10岁

肠道已有老化情况，要注意饮食及作息

符合11～15项

肠道年龄=实际年龄+20岁

肠道老化走下坡路，要改变饮食及生活习惯

符合16项或者更多

肠道年龄=实际年龄+30岁

肠道健康非常糟糕，得去医院挂消化科看看

乱“排毒”，让肠道“退化”

常用泻药产品，可能让肠道“变黑”

排毒胶囊润肠茶等产品，尤其受到女性青睐

它们的成分多为大黄、番泻叶等泻剂

长期用这些产品，有一个有点“吓人”的副作用

让肠道变黑，即“结肠黑变病”

这是一种色素沉着的表现，与肠道黏膜损伤有关

养系列/养胃养肝祛湿排寒净系列/净化毒素延年益寿

①乳酸菌能将碳水化合物发酵成乳酸

②防止普遍患有的乳糖不耐症

③恢复肠道内菌群平衡形成抗菌生物屏障

④抑制腐败菌，消解毒素，清除肠道垃圾

⑤抑制胆固醇的吸收，降血脂，降血压，减肥

⑥增强人体免疫力和抵抗力，改善过敏性体质

⑦抗肿瘤，预防癌症

⑧提高SOD酶的活力，具有抗衰老，延年益寿作用

⑨预防女性泌尿生殖系统细菌感染

⑩清除重金属，保护肝脏的解毒，排毒功能

?改善焦虑，压抑，易怒，甚至脱发症状

其凭借“排毒排宿便”，“提高免疫力”，“美容养颜”，“缓解便秘”等优点，迅速赢得消费者青睐，成为排毒养生市场的新宠。

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